Ideal für Einsteiger, aktive erfahrene Erwachsene oder Menschen mit körperlichen Sonderansprüchen, wie z.B. Schwangere, Osteoporose- oder Multiple Sklerose-Patienten. Dieser belebende, gemeinschaftsorientierte und mitreißende Tanzfitnesskurs sichert Deine Grundfitness, trainiert Deine Koordination und macht einfach Spaß! 

• Bequeme Sportschuhe/Sneaker (ideal sind Fitnessschuhe mit flexibler Sohle; Laufschuhe eignen sich meist weniger gut)
• Bequeme Sportkleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst
• Ausreichend Wasser
• Ein kleines Handtuch

Bisher finden noch keine Kurse dieses Formats statt. Wenn Du es gerne als Teilnehmer ausprobieren möchtest, freue ich mich über eine Nachricht. Wenn Du dieses Format gerne in Deinem Verein, Deinem Tanz- oder Fitnessstudio oder im Rahmen von z.B. Firmenfitness anbieten möchtest, kontaktiere mich hier: